कील मुहांसे मिटाने के आयुर्वेदिक घरेलु उपाय ।

चेहरे के मुहांसे युवाओं एवं बड़ो को बहुत परेशान करते हैं काफी एलोपैथिक दवाएं खाने के बाद भी कभी कभी ये जड़ से ख़तम नहीं होते और दुबारा अ जाते हैं । कई बार ट्रीटमेंट के गलत परिणाम भी आ जाते हैं या किसी तरह का साइड इफ़ेक्ट हो सकता है । चेहरे की त्वचा में तेल ग्रन्थियों में तेल और गन्दगी मिलकर त्वचा के छिद्र बंद देते हैं और बेक्टीरिया के कारण इन्फेक्शन होने से कील या मुहांसे बन जाते हैं । मुहांसे युवाओं में हार्मोनल के कारण भी हो सकते है । कई बार काफी सरे मुहांसों के कारण चेहरा ख़राब भी हो सकता है । लापरवाही से आगे जाकर ये काले दाग और धब्बे बन सकते हैं । आहार ठीक न होने से तली चीजें और मसालेदार खाने से शारीर में गर्मी अधिक हो जाने से भी मुहांसे अ जाते हैं । अधिक कॉस्मेटिक्स के प्रयोग से भी ये समस्सया हो सकती है । कब्ज रहने से शारीर में पित्त दोष की अधिकता हो जाती है और यह दूषित रक्त के साथ मिलकर मुहांसे उत्पन्न कर देता है ।

कारण :

#हार्मोन्स  परिवर्तन ।

#तेलीय त्वचा ।

#किसी चीज से एलर्जी ।

#ज्यादा ऑयली भोजन खाना ।

#पेट की बिमारियों के कारण ।

#कास्मेटिक प्रोडक्ट के साइड इफ़ेक्ट से ।

#कम पानी पीना ।

#धूल और गन्दगी के संपर्क में रहना ।

 

कुछ घरेलु उपाय

#पुदीना भी कील मुहांसो को दूर करने की  कारगर औषधि है।  पुदीने में मौजूद मेंथोल त्वचा को स्वस्थ बनाता है और कील मुहांसो को दूर           भगाता है।  पुदीने की पत्तियों का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाए और आधे घंटे बाद ठंडे पानी से धो ले।  आपकी त्वचा साफ़ सुथरी और                तरोताजा हो जाएगी।

#निम्बू के रस में गुलाब का जल बराबर मात्रा में डालकर मिश्रण तैयार कर चेहरे पर लगें अध घंटा रखे फिर ताजे पानी से धो लें , इसे लगातार      15 से 20 दिन तक करें ।

#नहाने से पहले निम्बू के छिलके से मालिश करें , सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें ।

#चेहरे पर भाफ का उपयोग करें इससे भी चेहरे पर ताजगी आयेगी और रोम छिद्र खुल जाएँगे एवं साफ़ होंगे ।

#जैफल को गए के दूध के साथ घिस कर लेप बनाकर लेप करें कुछ देर रहने क बाद हलकी मालिश करते हुए निकाल दें कुछ ही दिनों में आप    असर महसूस करेंगे ।

#जेतून के तेल की मालिश से भी चेहरे के मुंहासे एवं मुन्हान्सो के निशान ठीक होते हैं ।

#नीम के पढ़ की क्षाल को घिस कर लेप बनाकर लगाएं ।

#तुलसी की कुछ पत्तियां लेकर उसमे थोड़ा सा गरम पानी  डालकर उसका पेस्ट बना ले।  अब इस पेस्ट को लगातार 3 हफ्तों तक चेहरे पर          लगाए।  पेस्ट को चेहरे पर 10 मिनट तक रखना है और फिर उसके बाद इसे पानी से धो ले।  इस पेस्ट के लगातार प्रयोग से कील. मुहासे           एकदम ठीक हो जाते है।

#मुहांसों को रोकने के लिए पानी अधिक पिएँ ,फल और सब्जि अधिक लें ,पूरी नींद लें, त्वचा को बार बार धोते रहें और बिलकुल साफ़ रखें ।

#चेहरे को ठंडे पानी से धोकर उस पर बारीक़ चीनी और शहद का पेस्ट बनाकर 10 मिनट तक मसाज कीजिये।  आपके चेहरे से सारी मृत          त्वचा और कील मुँहासे साफ़ हो जायेंगे।

#एक चम्मच चने की दाल लेकर इसे दरदरा पीस ले और गुलाब जल और थोड़ा  दूध मिलाकर पेस्ट बना ले।   इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर        20  मिनट तक सुखाये  और सूखने पर गुनगुने पानी  से धो ले।  सब कील मुँहासे पेस्ट को धोते वक़्त निकलने शुरू हो जायेंगे और आपका        चेहरा साफ़ लगने लगेगा।