आजकल के समय में जीवन मैं काफी भागदोड़ है इस कारण हम अपने बालों का धेयान नहीं रख पाते और बाल समय से पहले पकने लगते हैं । बालों के सफ़ेद होने के मुख्य कारण हैं प्रदुषण , तनाव ,अनिद्रा,असंतुलित भोजन ,किसी बीमारी के कारण , एलोपैथी दवाओं के साइड इफ़ेक्ट, शारीर में पित्त का अधिक होना । आजकल काफी लोग सफ़ेद बालों को छुपाने के लिए कलर करते हैं पर एसा करने से पहले से भी अधिक सफ़ेद बाल आ जाते हैं । आयुर्वेदिक घरेलु उपचार से हम अपने बालों को कुदारती कला कर सकते हैं वो घी जड़ से ।
कुछ आयुर्वेदिक घरेलु उपाए :
निम्बू के रस में आंवला पाउडर मिलकर लगायें ।
रोजाना शुद्ध देसी घी से सिर की मालिश करें ।
रोजाना नहाने से आधा घंटा पहले प्याज का पेस्ट सर पे लगाएं ।
हफ्ते में दो से तीन बार कच्चे पपीते का लेप लगाएँ ।
तिल के तेल को जड़ो में लगाने से भी बाल काले होते हैं ।
रोजाना आंवले का सेवन करें ।
आधे कप दहीं में चुटकी भर काली मिर्च एवं निम्बू का रस मिलाकर बालों में लगाएं बीस मिनट बाद धो लें ।
अशवगन्धा एवं भृंगराज की जड़ो का पेस्ट नारियाल के तेल में बालों की जड़ों में लगाएं फिर एक घंटे बाद गुनगुने पानी से धो लें ।
दहीं , टमाटर और थोड़ा निम्बू का रस का पेस्ट बनाकर नीलगिरी के तेल में मिलाकर हफ्ते में दो बार मालिश करें ।