आजकल की व्यस्त जिंदगी में शारीरिक श्रम ना के बराबर होने के कारण एवं खान पान नियमित ना होने से मोटापा एक महामारी की तरह समाज में फैलता जा रहा है । मोटापे से अनेक रोग उत्पन्न होते हैं जो आगे चलकर हमारे शारीर को बहुत नुक्सान पनुंचा सकते हैं । वजन कम करना एक एसा … Continue reading मोटापे से मुक्ति पाएं , आयुर्वेद के साथ वजन घटाएं ।